placki-z-bobu

Pyszne i delikatne placuszki z bobu to świetny i zdrowy pomysł na obiad!

Jeśli spróbujesz tego przepisu oznacz mnie na Instagramie ?

 

Składniki:

  • 150 g bobu
  • 30 g cebuli
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 jajko
  • 40 g mąki
  • sól i pieprz

 

Przygotowanie:

Do miski przełóż ugotowany do miękkości bób, pokrojoną cebulę, czosnek przeciśnięty przez praskę, jajko i dopraw do smaku solą i pieprzem. Cebulę przed dodaniem do masy możesz również podsmażyć na niewielkiej ilości oleju. Całość dokładnie rozdrobnij widelcem, dodaj mąkę i mieszaj do momentu połączenia składników. Placki smaż na niewielkiej ilości oleju, a gdy góra placka się zetnie, przewróć je na drugą stronę i smaż do zarumienienia. Podaj z ulubionymi dodatkami. Smacznego!

 

Print Friendly, PDF & Email
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Ania

Ania

Zostaw komentarz

O mnie

Chcę Cię powitać w moim świecie!

Nazywam się Ania Zyśk, jestem autorką profilu na Instagramie o nazwie @jedz.pysznie oraz autorką książki kulinarnej „Jedz pysznie i chudnij”.

Popularne

Obserwuj mnie

Pomocnik kuchenny

Poniżej zamieszczam krótki pomocnik, który ułatwi ci gotowanie.

Pojemność miar:

  • 1 szklanka – 250 ml/250 g
  • 1 płaska łyżka – 15 ml/15 g
  • 1 płaska łyżeczka – 5 ml/5 g
  • 1 kostka masła – 200 g
  • 1 jajko – 50 g
  • 1 g drożdży suszonych – 2 g drożdży świeżych
  • szczypta – ilość, jaką uda się wziąć pomiędzy kciuk i palec wskazujący
  • 1 łyżka – 15 ml – 3 łyżeczki
  • 16 łyżek – 1 szklanka
  • 4 łyżki – 1⁄4 szklanki

Moja książka

Mój e-book