Stopień trudności: łatwy
Jak przygotować soczyste, grillowane polędwiczki?
Wystarczy użyć dobrej jakości mięsa, przygotować pyszną marynatę i je grillować.
Brzmi prosto prawda? Poniżej podam Ci super przepis na lekką i pyszną marynatę.
Składniki:
- 400 g polędwiczek z kurczaka
- 20 g oliwy
- 20 ml soku z cytryny
- 20 ml sosu sojowego
- tymianek, sól, pieprz, słodka i ostra papryka
Przygotowanie:
Polędwiczki oczyszczam. Z pozostałych składników przygotowuję marynatę. Mięso dodaję do marynaty i pozostawiam je na ok. 30 minut. Grilluję kilka minut na dobrze rozgrzanym grillu.
———
Czas przygotowania: 5 min
Czas oczekiwania: 30 min
Czas gotowania: 10 min
Całkowity czas: 45 min
Ilość porcji: 3 porcje
